كرم هاي دور چشم
مختصري در رابطه با ساختمان پوست :
پوست شامل دو لايه اپيدرم و درم است.
اپيدرم شامل : 1. طبقه شاخي ، سطحي ترين لايه پوست
2. طبقه دانه دار
3. طبقه سنگفرشي يا خاردار
4. لايه پايه يا بازال
چرا استفاده از كرم هاي دور جشم حائز اهميت است :
لايه شاخي پوست در نواحي مختلف بدن ، ضخامت متفاوتي دارد . ضخامت اين لايه در ناحيه پلك از همه كمتر و در كف دست و پا از همه بيشتر است . كم بودن ضخامت لايه شاخي و وجود عضلات فراوان كه حركات سريع پلكها را به عهده دارند و عضلاتي كه در تغييرات چهره فرد در شرايط مختلف موثر مي باشند ، همگي باعث مي شوند كه پوست اطراف چشم دائما در حال جمع شدن و باز شدن باشد. وجود كلاژن و الاستين در پوست باعث حفظ استحكام پوست شده و خاصيت ارتجاعي لازم را به آن مي بخشد . با افزايش سن و كاهش رطوبت تغييرات زيادي در پوست ايجاد مي شود كه اين تغييرات در پوست ناحيه دور چشم شديدتر و زودتر ديده ميشود .
چه عواملي سبب آسيب بيشتر به پوست نواحي دور چشم مي شود :
1.عوامل مخرب محيطي مثل آلودگي هوا ، آفتاب استرس و ... باعث تخريب كلاژن و الاستين مي گردد.
2.مواد آرايشي كه به مدت طولاتي بر روي پوست اين نواحي باقي مي مانند
3. بالا بودن دي اكسيد كربن خون در اثر خستگي يا مصرف دخانيات باعث ايجاد هاله تيره رنگ در اطراف چشم ها مي گردد
جهت پيشگيري از چين وچروك ريز چشم چه بايد كرد :
1. مصرف منظم ضد آفتابهاي دور چشم
2. مصرف 6 تا 8 ليوان آب در روز
3. خواب كافي و منظم
4. مصرف آنتي اكسيدانها همانند ويتامين A، E،C و سلنيوم
5. استفاده از كرم دور چشم از 25 سال به بالا
يك كرم دور چشم ميتواند حاوي چه تركيباتي مي تواند باشد :
ويتامين k : در فراورده هاي آرايشي جهت رفع نقايصي است كه در اثر مشكلات گردش خون بوجود مي آيد مثل سياهي و تيرگي دور چشم ، قرمزي و سرخي پوست و ...
ويتامينCو E:به عنوان آنتي اكسيدان عمل كرده و از اثرات مخرب UV بر روي پوست جلوگيري مي كنند . اين مواد مانع ايجاد چين و چروك مي شوند .
گليسرين :از دير باز در فراوده هاي مرطوب كننده مورد استفاده بوده است. .اين ماده جاذب الرطوبه بوده و باعث مرطوب بودن پوست مي گردد.
آلانتوئين : ماده اي است كه از برخي گياهان مانند بابونه و جوانه گندم استخراج مي گردد و داراي خواصيت التيام بخشي قوي بوده و باعث بهبود بافتهاي تحريك شده مي شود . همجنين سبب سرعت بخشيدن به روند بازسازي پوست مي شود .
اسيد هيالورونيك : يك مرطوب كننده مناسب براي پوستهاي خشك مي باشد .
روغن كالندولا : اين روغن علاوه بر خاصيت فوق العاده ضد التهابي ،باعث بازسازي و نو سازي پوست مي شود . اين روغن خاصيت مرطوب كنندگي داشته و در فراوردهاي مخصوي اطفال به فراواني استفاده مي شود .
رتينول : خطوط ريز دور چشم و حتي رنگ پوست را بهبود مي بخشد .
پپتيد : باعث تحريك و توليد كلاژن پوست مي شود و خطوط ريز دور چشم را كم مي كند .
فاكتور هاي رشد :باعث رشد سلولهاي پوستي شده و نماي ظاهري خطوط دور چشم و چين وچروكها را بهبود مي بخشد .
AHA:تا حدودي سبب بر طرف كردن چروكها و كشيده شدن پلك مي شود .
استفاده از كرم هاي دور چشم از چه سني توصيه مي شود :
استفاده از اين كرم ها از سن 25 سال به بالا شروع مي شود ، ابتدا در هفته هاي اول يك شب در ميان و در صورت نداشتن التهاب و قرمزي دور چشم هر شب استفاده مي شود .
استفاده از كرم دور چشم در سنين مختلف به شرح زير است :
نوجواني (12 تا 19 سالگي ) : نيازي به كرم دور چشم ندارند اما هميشه از كرم ضد آفتاب و عينك آفتابي استفاده نمايند .
20 تا 30 سالگي : روزانه يك تا دو بار از يك مرطوب كننده خوب كه حاوي هيالورونيك اسيد باشد و خشكي پوست را از بين ميبرند استفاده نمايند .
30 تا 40 سالگي :همزمان با استفاده از كرم دور چشم مصرف ويتامين C، چاي سبز و ديگر آنتي اكسيدانها كه سبب روشن شدن پوست اطراف چشم ميگردد توصيه مي شود .
40 تا 50 سالگي : از كرمي كه حاوي رتينول مي باشد ترجيحا شبها استفاده گردد و از يك مرطوب كننده حاوي هيالورونيك اسيد روزها استفاده شود .
50 تا 60 سال :از كرم ها ي حاوي پپتيد استفاده شود .
60 سال به بعد : كرم هاي حاوي فاكتور رشد در اين سن كاربرد دارد و اگر پوست دور چشم كدر است استفاده از محصولي كه حاوي كافئين است مي تواند موثر باشد .
پف زير چشم و تورم پلک ها :
با تخريب فيبرهاي کلاژن و شبکه سلولي به مرور زمان پوست اطراف چشم شل شده و چربي اطراف حفره چشمي در اين ناحيه تجمع مي نمايد. علاوه بر آن تجمع مايعات )ادم پلک) به علت تضعيف گردش لنفاوي و افزايش نفوذ پذيري مويرگ ها به ايجاد تورم کمک مي کند. سبب تعديل فشار خون مويرگي و به حداقل رساندن احتباس احتمالي مايعات در اطراف چشم (ادم) و در نتيجه کاهش پف زير چشم مي گردد .
سرم ها در مقابل كرم ها :
سرم ها چون فرمول ساده تري دارند ،براي استفاده روزانه و براي افرادي كه پوست چرب دارند مناسبترند . سرم ها بصورت مجزا نيز استفاده مي شوند .،ولي اگر مي خواهيد از سرم هاي ضد پيري درشب استفاده كنيد بهتر است يك لايه كرم روي آن قرار گيرد مخصوصا اگر پوست خيلي خشك باشد .
نحوه استفاده از كرم هاي دور چشم :
پلك بالا از داخل به خارج و پلك پائين از خارج به داخل است